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高考加油站之动力激发篇
导语:这是一段单纯为了自己努力的时光,你的每一份努力都会原原本本地回馈在自己身上。 一、我的动力被耗光了 经过高三长时间的备战复习,很多同学都身心疲累。所有人都渴望进步,可是当努力与回报不成正比,就会忍不住失望,甚至崩溃。你着急,你郁闷,你会经常忍不住地流眼泪,责问自己,到底要怎么坚持下去?我还能考上好大学吗?…… 亲爱的,如果你就是如此,那就暂时停下来,我们重新整理一下思绪: Q1 进步一定是直线式上升吗? 很多同学都觉得,只要我努力了,就应该取得进步,否则努力就白费了。但其实,很多努力与回报都不是成正比的,而是近乎指数的关系,因为能力,思维这些因素并不是你付出了,它就会直线上升,它的提升可能是阶梯式的。每到一定的阶段,会出现平原期,即使你继续努力,结果却显示你好像还是原地踏步,就像是修炼内功,实力是不断增强的,但从外表可能一点都看不出来,直到你再坚持一段时间,整体实力上了一个新的台阶,才能从外在感觉到明显的提升。 所以,你看进步和退步不能简单地只看名次和成绩,而是要透过每次考试,把暴露出来的问题都解决了,那就是隐形的进步。 在这里,给大家两点建议: 1、不要将所有的期待寄托到某一次考试上,而是要更加关注每一天的收获,并及时给与自己正向的反馈,比如今天你搞定了一个数学难点,记得奖励自己,看得见的回报,会让我们更有动力。 2、不要去嘲笑打击那些付出了很多努力,但暂时没有得到回报的人,包括你自己。 回报也许会迟到,但它永远不会迷路,坚持者,天不负! Q2 梦想离自己太远,来不及了? 到了这个时候,其实很多同学的心中都有了目标。而自己的现状与心仪大学的历年录取分数线还是有很大差距的。当自己的进步速度够不着梦想的时候,再多的动力都会被焦虑和怀疑一点点消耗殆尽。越是这个时候,你越需要摆正心态: 1、强化阶段奋斗目标意识。对未来有憧憬是好事,但起点不要要求太高,你还需要将其拆解成多个具体可操作的行动计划。比如,你离目标还有200分的差距,这200分要怎么提,各个学科摊多少,再分解到具体的考试知识点上。 2、学会合理规划时间。大家经常会抱怨时间不够,自己要补的漏洞太多,但其实细数一下,高考要考的知识点真没你想象的多。你要做的不是着急,而是结合历年高考大纲以及自身现状,合理安排复习时间。这里提醒一下,做题也是复习的一个非常重要的环节,只看书不刷题,相当于“耍流氓”,另外,不要只做你会的题,也不要总挑战难到变态的题,合理规划刷题的难易度,要有收获。 梦想不是空想,而是一步一个脚印走出来的真实。 二、我真的没有动力 复习进入白热化的阶段,三天小考,五天大考的节奏,也会在不知不觉间磨掉大家对学习和考试的期待和热情,很多同学会觉得麻木,虽然每天还是按部就班,但和其他动力满满的同学相比,总显得有些颓废和浑噩,不知道该怎么办: 1、 树立一个有一定挑战难度的目标。有些同学对自己的将来是缺乏规划的,没有目标,没有方向,何谈动力?所以同学们还是要花点时间思考一下,自己要去哪座城市读大学,读什么大学,再去了解一些相关专业,磨刀不误砍柴功。 2、找找信得过的师兄师姐们聊聊,听听过来人的经验。那些经历过高考的人,对高考都有比较深刻的认知,如果你很迷茫,也许,过来人的建议,会带给你不一样的感受,除了荣誉激励,那些个后悔和遗憾,也会有激发动力的功效和作用。 这是一段单纯为了自己努力的时光,你的每一份努力都会原原本本地回馈在自己身上。 (图片来源网络)