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  • 男人最无奈的大概就是在最无力的年纪遇见最想照顾一辈子的人

  • :evil:这一回可是真的要做好一个博客咯

    加油!

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若白博客分享生活的另一半

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滚蛋吧,焦虑君

滚蛋吧,焦虑君
导语:4 招教你应对焦虑情绪!焦虑情绪是指对自身处境、生活状态、及未来的不确定,感到紧张,难过,产生焦虑。在上周的板报中,小姐姐向大家介绍了五种导致焦虑的思维模式,看到很多小伙伴留言说说自己完全躺枪了。其实呢,心理学家说,心存焦虑,并不全是坏事。适当强度的焦虑往往能够促使一个人鼓足力量,去应付眼下或将要发生的危机。但是过度焦虑往往会使人消极,所以今天我们就……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 110浏览 0评论1个赞

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如何建立人际关系

如何建立人际关系
导语:让你瞬间开挂的社交技巧。《小王子》里的狐狸对小王子说:“唉,你养我。”小王子说:“什么是养你呢?”狐狸回答:“养我,就是我们一起建立关系。”人与动物之间通过驯养建立依附关系产生连结。那么对于我们来说,关系同等重要。人与人之间需要建立关系才能进行下一步的交往。所以在交往的开始我们常常会遇到这样的状况:尬聊,尬撩……这些都会导致气氛陷入冰点,让人……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 71浏览 0评论1个赞

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自卑,是带刺的

自卑,是带刺的
导语:你就是自己的太阳,无需凭借谁的光。曾经一度以为,自卑是很私人的事情。所谓自卑,只是觉得自己不好,只是害怕别人看出来自己的不好,自卑,是柔弱的,是温和的。但是,慢慢发现,有时候,自卑是带刺的。网上看到这么一段故事,让我印象十分深刻:学生 K,因为家境不好,常常需要靠打工和助学贷款度日。有一次,同宿舍聚餐,因为刚刚考完试,大家在餐桌上痛饮、畅谈,很是……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 79浏览 0评论1个赞

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是时候打破意志力的神话了

是时候打破意志力的神话了
导语:为什么有人会对一件事“坚持不懈”“永不放弃”“努力拼搏”?好像我们从小就被周围的家长和老师灌输“意志力”是多么的重要。当看到所谓天赋平平的运动员经过日复一日的训练夺得冠军,看到所谓的“差生”经过千辛万苦变成“黑马”创造高考奇迹时,我们会赞叹他们的“坚持不懈”和“努力拼搏”的精神,想当然归结原因——这是“意志力”的功劳。但除了感叹他们超强的意志力时……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 72浏览 0评论2个赞

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每次努力都失败,还要再试一次吗

每次努力都失败,还要再试一次吗
导语:勇敢是:当你还未开始就已知道自己可能会输,可你依然要去做,而且无论如何都要把它坚持到底。最近看到的一张图暴击了我的心脏,这大概是一句电视剧或电影台词:你是否也时常有这样的无力感?全力付出却依然一无所获。不由得怀疑:“努力到底有什么用?”当我们尝试过、努力过,但最终仍然徒劳时,很多人开始相信“也许这就是命中注定吧”,于是不再做无谓的挣扎,选择了放……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 72浏览 0评论1个赞

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新年 | 心礼

新年 | 心礼
导语:想从这封信开始,给你更长情的陪伴。世界上每一个独自存在又独一无二的你此刻,我在同一个世界的某个角落,写下这封信:今年的冬天,比以往似乎要更暖一些我在心灵板报收获了很多美好的回复心灵成长于我,像是个避风港一样的存在于你呢?十几二十年前,伴随着爱与期待,我们降生在这个世上期待,只是一种生活态度,绝不是遥不可及的终点新年伊始,春暖花开之际……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 32浏览 0评论0个赞

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高中,我该如何存在

高中,我该如何存在
导语:如何做好目标管理?可能很多小伙伴都考虑过一个问题:我们为什么要读高中呢?以及高中的意义到底是什么?小姐姐觉得,读高中其实是人生必须经历的一个过程,大部分同学的目的就是考入理想的大学以求得更高一层次的学习和发展的机会。也就是说,要想读大学,必须要有高中的经历和文凭。为此,高中校园,就为我们进入大学提供了一个很好的平台。那么,初入高中,什么是首要任务……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 52浏览 0评论2个赞

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为什么第一印象总是这么重要

为什么第一印象总是这么重要
导语:如何给别人留下良好的第一印象?对于准高一的伙伴,可能很多同学会担心新高一环境中的人际关系问题。相比建立了三年深厚感情的初中同学,新同学来自不同学校不同地方,该怎么和新同学建立人际关系呢?这篇文章,小姐姐就教你一招:如何利用“第一印象”来建立人际关系。第一印象效应,即人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位。研究表明,人……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 31浏览 0评论0个赞

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自信心修炼秘籍

自信心修炼秘籍
导语:你就是自己的太阳,无需凭借谁的光很多小伙伴问:小姐姐,是不是我性格内向,所以才在别人面前不敢说话,不敢表达自己的意见呢?是不是因为我很自卑,所以才没什么朋友、甚至不敢主动和别人交谈?小姐姐,我对自己没有信心,缺乏自信,该怎么办?关于自信,小姐姐的观点是,每个人与生俱来都具有自信,而且它一直都在。所谓的没有自信或者缺乏自信,只不过是在过往的经历中,把……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 38浏览 0评论0个赞

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高一新生入学攻略

高一新生入学攻略
导语:加油吧,少年!经过紧张而又富于挑战性的努力,趟过中考这条清撤但不见底的河流,小伙伴们即将开始高中的生活,面对未知的校园生活和来自不同学校的新同学,以及住校的新舍友,相信你们都是充满期待的。但最近有个小伙伴留言:小姐姐,马上就要高一开学了,我觉得我的紧张焦虑大过了期待。我害怕军训,害怕和新同学难交往,害怕和新舍友相处不来…相信也有不少小伙伴面临同样的……继续阅读 »

一个若白 3个月前 (08-02) 34浏览 0评论0个赞